《游泳与冰雪运动》
发布时间：2022-01-02 发布人：温州职业技术学院图书馆
本书稿分为理论篇和实践篇。理论篇，包括大学体育基础理论、体育健康概论、体育文化概论、常见运动损伤与运动性疾病的预防与处理、体质与体质健康测试；实践篇，包括游泳运动、雪上运动和冰上运动3个章节，游泳章包括游泳运动的起源与发展概况，熟悉水性和各种泳姿的练习手段、练习方法和易犯错误；雪上运动章概括地介绍了滑雪运动的特性、分类、设备、器材、安全等方面的知识，介绍了简单、实用的双板滑雪的主要技术；冰上运动章主要介绍滑冰运动的历史及发展，基本掌握速度滑冰和花样滑冰以及短道速滑的基本技术。